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浙江最刺激的玩法,都在这里了!

最近有朋友来问我 在浙江去哪里玩可以刺激一点 (别多想 就是字面上的“刺激”

最近有朋友来问我

在浙江去哪里玩可以刺激一点

(别多想 就是字面上的“刺激”

浙江最刺激的玩法,都在这里了!

提起浙江

很多人首先想到的就是

小桥流水的江南婉约

它其实也有野性的一面

话不多说

“刺激号”油已加满

一起出发吧

浙江最刺激的玩法,都在这里了!

01

杭州乐园50米高空蹦迪

高空蹦极塔距离地面50米,相当于17层楼

目前是华东地区最高蹦极台

参与者乘坐电梯可轻松到达蹦极台顶端

脚下是杭州乐园全景

和湘湖青山绿水💦

无论是初次体验蹦极的你

还是具有丰富蹦极经验的你

都将在这里获得不一样的体验💯

02

建德航空小镇高空跳伞

一段平淡无奇的旅程后,开启一次紧张刺激的高空跳伞体验,逐渐成为青年朋友们的时尚选择。航空小镇拥有良好的旅游氛围、极强的产品服务和品质,扩大了航空小镇跳伞体验知名度。

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03

南高峰悬崖速降

南高峰高257米,是西湖十景“双峰插云”的两山之巅(南高峰和北高峰)之一,在烟霞洞,水乐洞旁,与北高峰遥遥对峙。登上山顶,极目纵眺,浩瀚的钱塘江和波平如镜的西湖尽收眼底,是一个登高揽胜的好地方。

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悬崖速降,专业教练带你飞,来安全体验肾上腺素分泌的快感!

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03

富阳永安山滑翔

五彩伞花在永安山巅绽放,这一美丽图景已成为富阳运动休闲形象的经典画面。2009年10月,永安山滑翔基地二期工程即将竣工,滑翔基地将从1332平方米扩大到13320平方米,起飞场面积将达到1.2万平方米,建成后将成为亚洲最大的起飞场。

富阳永安山滑翔伞基地视频介绍

难度大、危险性高,极限运动的确是一项“勇敢者的游戏”。从雪山到丛林,从深海到天空,从翼装飞行到攀岩徒步, 绝大多数从事极限运动的人身上,都有着不断挑战自我的执着追求。这是极限运动的魅力所在,也是支撑极限运动者克服重重困难、一次次突破自我的精神信仰。

极限运动关乎勇气和决心,但更关乎力量与技巧。在科学指导下,不断练习循序渐进,能大大降低极限运动的危险系数。在纪录片《徒手攀岩》中,亚历克斯·霍诺德在无绳索保护的情况下成功登上酋长岩,在此之前的10年里,他进行了1000多次尝试,在最后一次攀登前的一年半时间里,借助绳索攀爬过近60次酋长岩,只为研究如何攻克最难的区域。可见,了解运动风险并进行科学专业的防范,是极限运动者的必备功课。

一 定 要 看

Pay Attention

极限运动都有哪些需要注意和准备的呢?

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1、对于一般体育锻炼者来说,没有必要每天都进行力量训练,即使是为了专门发展肌肉力量,采用隔天力量练习,也足以取得理想效果;

2、在进行极限努力移动重物时,保持深呼吸,然后屏住你的呼吸推/拉重量,直到完成移动或者即将完成移动时才会呼气。也就是所谓的卡瓦萨呼吸法,这使我们可以更加安全的移动物体;

3、在进行极限运动的时候要先进行热身运动,可以让肌肉细胞快速的燃烧起来,同也可以促进血液循环,将氧气和营养物质快速的运送到肌肉细胞中;

4、在进行极限运动之前,注意你 饮食和休息,最好可以休息一两天,并且评测好自己的身体状态和心理状态,确保以最好的自己去迎接挑战。

浙江最刺激的玩法,都在这里了!

不知道这些有没有帮到想要玩极限运动的你呢?不管怎样,一定要确保安全第一!

想体验一下的

一键三连哦

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作者: admin

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